Сообщений в теме: 19

[Манул]

Возник вопрос, как пережить ПЦ в городе, если некуда бежать? Вариант "Мародёра" не подходит, Ваши соображения?

[алкаш]

Обратимся к истории. Помпеи? -заготовь ченить ядовитого. Новый Орлеан? - там государство помогало, не считается. Блокадный Ленинград? Много выживших? Так то приналичии карточной ситемы и дисциплине. Таити-гаити? Вывод: при ПЦ В ГОРОДЕ ВЫЖИТЬ НЕВОЗМОЖНО. Протянуть некоторое время шанс есть. Главная опасность - ближний твой.

[Манул]

алкаш (05 Октябрь 2010 - 09:43) писал:

Обратимся к истории. Помпеи? -заготовь ченить ядовитого. Новый Орлеан? - там государство помогало, не считается. Блокадный Ленинград? Много выживших? Так то приналичии карточной ситемы и дисциплине. Таити-гаити? Вывод: при ПЦ В ГОРОДЕ ВЫЖИТЬ НЕВОЗМОЖНО. Протянуть некоторое время шанс есть. Главная опасность - ближний твой.

Хорошо, допустим я живу на окраине города, рядом шахта(проблемы с топливом нет), посадка и водоём - можно рыбку половить. У меня дома есть запас продуктов на полгода. Из минусов - рядом зона. При ПЦ зеки разбегутся кто куда. Хотя и среди них есть нормальные люди. МНЕ НЕКУДА ИДТИ!!!!!

[алкаш]

Шахту сходу приватизируют, придется неслабо платить, на посадку не надейся, вырубят за сезон. Ибо без транспорта будут рубить поближе. Рыбку...Сильно сомневаюсь в продуктивности того водоема. Сколько тонн в год вылавливают? И сколько народу в окрестностях? На всех хватит? А если шибко умный порыбачит с тротилом? Окраина хорошо. В любом случае придется встраиваться в социум.Хоть в мегаполисе, хоть в далекой забитой деревне. Повышать собственную подготовку.В самом широком смысле. Другого пути не вижу. А зеки скорей всего пойдут куда получше. Часть останется. Свято место пусто не бывает. Очень быстро опять появится власть. А вот какая - не просчитывается. Стриги ушами.

[Dark_Dante]

Проецируя ситуацию на себя тоже прихожу к выводу что в городе выжить будет очень тяжело или практически невозможно. Например, как то отключили воду в районе на два дня в связи с ремонтом. Миниапокалипсис районного масштаба. Не в туалет не сходить (нечем смывать) ни покушать приготовить ни попить ни помыться. Во всех окресных магазинах резко раскупили всю воду - лимонады, минералки, просто 5-тилитровые баклашки моментально пропали с полок.
А теперь если представить что такая ситуация не два дня а месяц а то и два.... а если еще и свет отключат и зимой отопление... Все долгохранящиеся продукты как крупы, макараны, консервы и все что может хранится без холодильника растащат моментально. На обогрев будут идти все горючие материалы, лавочки во дворах, окресные деревья.... а потом когда все это кончится начнется полный ПЦ... В общем то не очень радужные перспективы...

[алкаш]

Если обратиться к основам, то на некой территории может прожить некое число особей. И не более. К примеру на одном километре квадратном 500 мышей, три волка, 0,15 тигра. Вот и с человеком тоже самое. Если может этот километр прокормить 10 человек, то они и будут жить.А 11-й, 12-й и прочие или уходят на свободные территории, или гибнут в борьбе за существование. всё просто. А в городе сконцентрированы люди, которые по факту кормятся с очень больших территорий. И если не будет подвоза продовольствия, то им придется рассредоточиться на эти самые территории. А с учетом зависимости от агротехники, механизации и энергоносителей - ваще пиздец.

[Манул]

В принципе да - как бы не хотелось остаться, а сматываться придётся, скорее всего на север области, путь скажу я вам очень не близкий. Но цель того стоит - это при условии если дойдёшь - лес, огромное водохранилище.

[Воин заката]

Предлагаю ещё разок вспомнить классику:
http://2bz.ru/argentina.htm

А вообще, что за кризис вы предполагаете пережить, каковы условия, насколько долго? Живёте ли вы на двенадцатом этаже, что хорошо в случае глобального наводнения, или в доме с огородом, на случай перебоев с продуктами?? Как вы будете заносить себе воду и дрова без лифта?? Если серьёзно, то системная ошибка содержится в самом вопросе. В городе комфортнее жить, когда есть свет, газ, в общем, все блага цивилизации плюс учреждения здравоохранения, культуры и так далее. В доме с огородом у меня было пять поленниц, огород и колодец. Да ещё сарай, где можно было поработать инструментом. Сейчас я не знаю, где взять воду на случай отключения. Можно, конечно, купить водонагреватель на 150 литров, запас продуктов и портативную газовую плитку. Но всё это недели на две, не больше. Да и то это если по вам не стреляют, если дело не происходит зимой в 30 градусов мороза при отключенном отоплении. Разломанными стульями много не натопишь
Так что при малейшей возможности попытаюсь прикупить себе дом. Как вариант, можно жить там летом. Бывают дачные домики с печкой, и очень утеплённые. Тоже вариант. Но я подумываю о том, чтобы купить обычный бревенчатый дом с русской печкой. Или даже построить свой, спроектировать его, учитывая возможный постапокалипсис. Ведь как ни крути, а "квартирная" цивилизация зависит от внешних источников тепла, воды и света. А такая зависимость - это то, чего бы нам так хотелось избежать.

[Манул]

пережить собираюсь небольшой ПЦ, зимой были сильные снегопады. Дороги занесло-чистили военной техникой. Мы с женой застряли в городе, 4 дня жили у родителей. Чувствую ситуация повториться, но ожидаю проблемы с теплом - ну не верю я что в этом году была профилактика котельного оборудования.Если заметёт хочу дома попробовать пережить.
З.Ы. а вариант с покупкой дома мы с женой уже обсудили - ДА!!!

[Snake]

Живу в подмосковье первое время возможно пережить в городе но потом луча неверное свалить на дачу. Но с учётом Московских пробок выбратся будет сложно. А вообще пологаю самое перспективное валить по ближе к Уралу а ещё лучше за него. Ну а вообще т.к. рядом имеется несколько аэродромов первым делом стал бы прорыватся именно туда.

[Fall762]

Как выжить? Как питаться без денег и греться без тепла?

В.В.Филаретов. Выживание при структурном голоде и нехватке тепла

По международным стандартам в России было от 20 до 30% бедных граждан. [Российские социологи в период кризиса вынуждены были более чем удвоить эти цифры, полагая, что ныне крайняя бедность охватила около 60 процентов населения страны. Ред. сайта ДЗВОН].

Конец формы

Именно такие граждане входят в категорию населения, которая недополучает белковое питание, фрукты и овощи, то есть структурно голодает. Под голодом понимается физиологическое состояние человека, связанное с отсутствием или существенным недостатком еды.

В научных источниках ранее указывалось, что голодных в России не менее 2-3% населения или около 4 миллионов человек. [По данным Росстата, в первом квартале 2009 г. по сравнению с аналогичным периодом 2008 г. реальная численность нищего населения в стране увеличилась на 1,5 млн человек и достигла 24,5 млн. Фактически число нищих в России значительно больше, большинство из них влачит полуголодное существование. Прожиточный минимум даже работающего человека в 2009 г. в России был 5497 руб. в месяц и большая часть из этой суммы уходила на оплату ЖКХ, транспорта и др. услуг. Остающеся две с небольшим тысячи - неспособны обеспечить и минимум калорий, - это "смерть в рассрочку". Величина средней пенсии в 2009, которую получали миллионы была много ниже указанного прожиточного минимума. В этом уровне доходов кроется прямая предпосылка структурного голода. - Ред. сайта ДЗВОН].

Современная статистика потребления жизненно важных продуктов соответствует тем цифрам, которые дает Росстат по проценту населения с доходами ниже прожиточного минимума. Однако российский прожиточный минимум существенно ниже уровня аналогичного понятия в развитых странах и является по существу физиологическим минимумом или даже недотягивает до него.

Каждый год переход к отопительному сезону и его завершению сопровождается жалобами замерзающих и заболевающих граждан, унизительно выпрашивающих лишний день подачи или сохранения тепла. Когда-то нас уверяли, что собственники, благодарные народу за халяву, начнут уменьшать потери и внедрять энергосберегающие технологии. Однако «раздетые» теплотрассы новых «хозяев» интересуют не сильно. Вместо периодического контроля за состоянием теплотрасс проще в очередной раз повысить тарифы и лениво запустить свою пятерню в карманы жильцов.

Пища является главным источником поддержания температуры тела в установленных физиологических границах. Публичные голодовки - это отчаяние обреченных и плохой метод борьбы за свои права. Повлиять на власть могут только здоровые люди. Как ими стать в условиях недостатка средств рассказывается ниже.



1. Наш ответ структурному голоду - прагматический подход к питанию и приготовлению пищи. В научных разговорах о структурном голоде обычно не учитываются два обстоятельства: 1) не принимаются во внимание факторы внешней среды, которые также являются пищей (кислород и азот воздуха, водяные пары), а также катализаторами процесса синтеза организмом аминокислот и витаминов; 2) упускается из виду большое значение правил приготовления и употребления пищи, обеспечивающих максимальное использование питательных веществ и полезных свойств продуктов.

Если вы испытываете недостаток средств, то непозволительно: 1) приобретать продукты «быстрого приготовления», продукты с «усилителями вкуса, цвета, запаха», продукты, обогащенные какими-то супердобавками и т.д., иными словами продукты, полученные в результате денатурирования натуральных; 2) существенно уменьшать содержание полезных веществ, менять структуру купленных продуктов в результате излишней термической обработки, консервирования, искажения вкуса солью, сахаром, специями и т.д.; 3) по возможности использовать преимущества натурального хозяйства, то есть пить и готовить из родниковой воды, собирать дары природы в качестве пищевых добавок, использовать продукты сада и огорода, если не свои, то известных вам людей.

Особо следует сказать о поваренной соли (ее обычно добавляют с избытком в серый и черный хлеб). Соль не только провоцирует избыточный аппетит, но и «просится наружу», вызывая жажду. Следует помнить, что хлеб всегда дороже и менее полезен соответствующих ему зерна или крупы, которые лучше употреблять в пареном виде с минимальным (только для распаривания) количеством воды. Следствием избыточного потребления хлеба без зелени, даже черствого или подсушенного на Солнце, могут быть неприятные ощущения, например изжога, отрыжка, запирание кишечника. В то же время пареная крупа хорошо пройдет без масла.

Подсохший черный хлеб желательно принимать регулярно не только потому, что именно его столетиями ели наши предки, но и потому, что пережевывание твердого хлеба дает хорошую нагрузку на десны и костную ткань, укрепляя зубы и способствуя их самоочищению.

Традиционное блюдо - «картофель в мундире» - также нужно варить с минимальным количеством воды, чтобы она практически вся выкипала в конце варки. Хорошо запекать в духовке нечищеный картофель. Однако картошка, называемая в народе «вторым хлебом», лишь даст вам энергию для переработки другой пищи, но - не сытость - слишком мало в картофеле питательных веществ. Даже при поедании с кожурой (что необходимо для нормальной работы желудка и перистальтики кишечника) картофель, в отличие от зерна или крупы, не годится в качестве основы питания.

Среди нехлебных круп самая «пустая» - манная. Слабоваты овсянка и очищенный рис (от одного овса умирают лошади). Горох отличается высоким содержанием белка, но не слишком хорошо усваивается (вызывает брожение в кишечнике). Фасоль тоже калорийна, но при недостаточной термической обработке ядовита.

Наиболее подходящей (по питательной ценности и по цене!) является греча-ядрица - традиционная русская культура, опыление которой выполняется пчелами. В ней 12% белка и почти полный набор аминокислот, эта крупа наиболее полно усваивается организмом. Гречу многие варить не любят из-за попадающихся черных чешуек (дети к ним относятся с подозрением). На самом деле, как и в шелухе риса, в гречневых чешуйках содержатся витамины и вещества, улучшающие усвоение самих зерен. Перебирать или мыть гречу не следует, поскольку мусор в виде камешков или инородных семян, стеблей попадается редко. Достаточно аккуратно пережевывать пареную гречу, чтобы не повредить зуб о камешек.

Вообще людям с небольшим достатком нужно обратить особое внимание на процесс приема пищи. Если на это отводится времени меньше часа, то лучше и не начинать есть. Пища должна стать индивидуальным (не соревновательным!) ритуалом, ее необходимо тщательно пережевать. В процессе пережевывания любая крупа становится сладкой, так как содержащийся в ней крахмал разлагается до глюкозы ферментом слюнной железы. Придавая большое значение обработке пищи в ротовой полости, откажитесь от жидких блюд (щей, супов, окрошек и т.д.), поскольку обильная вода в пище препятствует слюноотделению и должному механическому измельчению твердых частей жидкого блюда. Этим вы сэкономите на обращениях за медицинской помощью.

Пусть говорят, что в киви «ну очень много витамина С», а в банане - магния. Но полезнее отечественного яблока ничего не было и не будет никогда. Поэтому лучший способ уморить Россию - это затащить ее в ВТО и заставить питаться неизвестно чем.

Яблоко содержит много витамина С, который укрепляет иммунную систему, и антиоксиданты, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний. В одном яблоке всего лишь 70-100 калорий, но оно может удовлетворить потребности нашего организма в сахаре. Содержится в яблоках и значительное количество фенолов, которые контролируют уровень холестерина в организме. Яблочный сок нейтрализует вредные бактерии в полости рта, которые разрушают зубную эмаль, а ваши протезы - стабильный источник дохода для армии стоматологов. Присутствие в яблоках фитонутриентов уменьшает риск возникновения нейродегенеративных заболеваний головного мозга. Наконец, ежедневное употребление яблок способствует снижению уровня респираторных заболеваний.

Организм, не испорченный продуктами цивилизации и проводящий большую часть жизни вне «каменной пещеры», мобилизует возможности, данные ему Природой, по синтезу так называемых «незаменимых» аминокислот и витаминов. Поэтому структурный голод не будет грозить тем, кто имеет нормальную кишечную флору, достаточно гречи, яблок и нерафинированного подсолнечного масла. Зимой (до апрельской зелени) хорошо поддержат также репчатые лук или чеснок с черным хлебом.

Для нормальной жизнедеятельности человек не должен испытывать чувства голода. Если продуктов немного, то стоит вопрос: распределить припасы на нужный срок дозированием на маленькие порции или увеличить порции, уменьшив количество приемов пищи и увеличив паузы между приемами? Последнее предпочтительно, поскольку организм, лишившись пищи, переходит на эндогенное (внутреннее) питание за счет балластных и поврежденных клеток второстепенных тканей (жир, мышцы опорно-двигательного аппарата).

Если же продолжается поступление недостаточного количества пищи, то ее может не хватить даже для создания текущего объема гликогена, обеспечивающего сохранение температуры тела. Энергетические затраты в этом случае также компенсируются «поеданием собственных тканей», но этот режим во много раз более расточителем, чем эндогенный.

«Богатые тоже плачут», ведь известно, что опухоли развиваются, как правило, в кислой среде, а у рьяных мясоедов реакция крови кислотная. У вегетарианцев - щелочная реакция, при которой опухоли, если и развиваются, то значительно реже. Всем известные посты - проверенная тысячелетиями профилактика для недопущения развития в организме злокачественных образований. Снижение иммунитета обусловлено, прежде всего, угнетением микрофлоры толстого кишечника (дисбактериозом), чему немало способствует употребление мясной пищи.

Организм сам подсказывает чувством голода (отсутствием чувства сытости), когда нужно добавить «топлива». Например, в начале сентября на пареной тыкве можно продержаться неделю без пищевого дискомфорта, но зимой ей трудно прокормиться единственный день. Кроме названных выше продуктов, в зимнее время особенно важен полноценный сон.

2. Сон на свежем воздухе или «» под одеялом. Недостаток тепла - «недотоп» соответствует температуре жилого помещения, когда холодно спать даже под несколькими одеялами, укрывшись с головой и свернувшись «калачиком». В таких случаях люди часто заделывают наглухо жилые помещения и не проветривают их неделями. Вместе с тем, недостаток кислорода приводит к неэффективному и неполному «сгоранию» гликогена в организме, при этом тело плохо согревается само и служит плохим источником тепла.

Животный сахар - гликоген - является «мобильным» энергетическим веществом и образует значительные «депо» в печени и мышцах. При необходимости, например, в случае замерзания, гликоген с помощью ферментов быстро разлагается до глюкозы, которая поступает в кровь. Продукты неполного сгорания гликогена также поступают в кровь, отравляя организм, что приводит к недомоганиям (головная боль, слабость и т.д.).

Надеясь согреться путем приема пищи незадолго до сна, человек превращает свой организм в ночную лабораторию, которая требует выведения продуктов распада и потребляет значительные количества энергии. Это приводит в случае недотопа к еще большему замерзанию.

Следует соблюдать правила для сна в недотапливаемом помещении: 1) все предметы постели должны быть шерстяными; 2) ложиться нужно на одеяло, накрываясь сверху двумя-тремя и т.д. одеялами; 3) на подушку кладется шерстяная простынка так, чтобы ее можно было накинуть на голову со стороны макушки до шеи; 4) для обеспечения теплообмена - взаимного согревания внутренних органов и частей тела - необходимо спать без одежды.

Соблюдение предложенных правил позволяет человеку служить «печкой внутри своей норки» только тогда, когда имеется доступ свежего воздуха из приоткрытой форточки закрытой спальной комнаты. Поэтому, как в случае нормального отопления, так и при недотопе, форточку необходимо держать приоткрытой или открывать-закрывать через два-три часа сна (после использования воздуха или после выхолаживания помещения). Следует отметить, что азот, в ходе дыхания замещаемый углекислым газом, также необходим организму.

Даже с едва приоткрытой форточкой мороз уверенно пробирается в комнату, от перепада температур мебель и изделия из пластмассы чуть слышно потрескивают. Поэтому батареи парового отопления, части компьютера и т.п. лучше укутать детскими одеялами. Раствор форточки не должен быть слишком большим - холодный воздух излишне бодрит и мешает засыпанию.

Сон на свежем воздухе - в «постели-печке» оказывается более полноценным, его требуется меньше. С согретым внутри телом приятнее покидать постель, оказавшись в комнате с пониженной температурой (например, до +10 градусов), чем человеку, замерзшему в постели, очутиться в среде с существенно более высокой температурой (например, +15 градусов), соответствующей недотапливаемому помещению.

Замерзшему в помещении не нужно, поеживаясь, посматривать в окно - следует выйти на улицу, чтобы пройтись с ускорениями, поделать отжимания, почистить снег, сходить к роднику и т.д. После возвращения домой вам покажется, что «доброе» ЖКХ увеличило подачу тепла, а полученная за день солнечная радиация или тепло от вечернего костра согреют вас ночью.

Движение и упражнения под открытым небом предпочтительны занятиям в квартирах или спортивных залах. Работа в закрытых помещениях на снарядах, тренажерах, с отягощениями и т.д. требует прокачки легкими больших объемов воздуха, некачественного по составу кислорода и азота, с большим содержанием возбудителей инфекций. При недостатке продуктов желательно испытывать преимущественно аэробные физические нагрузки, то есть совершать работу за счет обогащения крови кислородом воздуха (без задержки дыхания).

Во всякой позиции есть преимущества - важно уметь их найти. Выживание в неблагоприятных условиях стало в новой России важным разделом науки о безопасности жизнедеятельности. Наступило прозрение, и неудержимо появляются «новые солженицыны», которые предъявляют счета (теперь уже либерализму!) за преступления, совершаемые над Россией в течение последних двух десятилетий.


Владимир Филаретов,
профессор Ульяновского государственного технического университета, доктор технических наук

[Alaska_kid]

алкаш (05 Октябрь 2010 - 09:43) писал:

Обратимся к истории. Помпеи? -заготовь ченить ядовитого. Новый Орлеан? - там государство помогало, не считается. Блокадный Ленинград? Много выживших? Так то приналичии карточной ситемы и дисциплине. Таити-гаити? Вывод: при ПЦ В ГОРОДЕ ВЫЖИТЬ НЕВОЗМОЖНО. Протянуть некоторое время шанс есть. Главная опасность - ближний твой.

Хмм... Так а что в Вашем понимании "выжить"?

Жить неограниченно долгое время? Так это изначально понятно, что для города это нереально в случае отсутствия притока внешних ресурсов, независимо от того, "насколько ты Ахмедка". Тут Беркем, конечно, сказку написал...

Другое дело, что вряд ли период хаоса и отсутствия снабжения продлится неограниченно долгое время, разве что в случае тотальной ядерной войны или глобальной пандемии, но при таком раскладе уже будут другие заботы и ценности.

Поэтому, думается мне, вопрос надо ставить не о неограниченно длительном периоде времени, а примерно так: "Как пережить ПЦ в городе, а именно: как прожить в городе от 3 до 14 дней при отсутствии централизованно поступающих ресурсов, таких как водоснабжение, канализация, электроэнергия, продовольствие, и, вполне вероятно, в условиях высокой социальной напряжённости".

[алкаш]

Весь мой опыт проживания в городе - некоторое время в общаге. Друзья есть, в гости езжу. Ну не приспособлена квартира к автономии. Невозможно это. Две недели можно и в одной комнате просидеть. Но какой же это Песец? Если за такой короткий срок всё восстанавливается, то это так, мелкое недоразумение. Как вариант - морозы -50, теплоцентраль накрылась и до весны дожить. По моим прикидкам надо под запасы 3 кубометра обьема. Примерно. Еда, вода и топливо.По 1 кубу. Дабы не греть соседей, в комнате из пенопласта соорудить вторую, между стенами оставить полметра для вентиляции. ибо если вплотную к стенам лепить - соберется конденсат, всё заплесневеет. 4 см пенопласта эквивалентны полуметровой кирпичной стене. В этой комнатушке и жить. Топливо жидкое, бак с водой тоже утеплить. Такие вот рассуждения. Социальная напряженность? Если начнут в квартиру лезть серьезные товарищи, настойчиво, никакие бронедвери и ружья не помогут.

[Манул]

Памятка по выживанию в городе (скорее как не попасться на глаза милиции, подходит для бомжевания - ИМХО)
Можно стать изгоем из-за недоpазумения с законом (конфликта мы не допускаем!), из-за столкновения с бандой, из-за стихийного бедствия, из-за хpонической безpаботицы. Не отчаивайтесь: в удивительном миpе бомжей есть асы выживания, кочующие годами.

Одежда.
Имейте в основном такую одежду, котоpая не боится сминания (тpикотажную, джинсовую, болоньевую): возможно, Вам пpидется спать в одежде. Не носите светлой одежды: на ней гpязь заметнее.
Имейте пpиличный вид: галстук, чистую обувь и т.д. Тогда меньше цепляется милиция.
Зонт тяжел и не защищает от холода. Плащ-палатка слишком тяжела и привлекает внимание. Лучше просто плащ.
Способ на ходу сушить выстиpанную одежду: подвесьте внутpи матеpчатой сумки и носите сумку в pуке. Сумка лучше чеpная: на ней менее заметны мокpые пятна.

Питание.
Не ешьте сладкое - у Вас будут тpудности с чисткой зубов.
Пpодукт типа сушек или сухаpей -- лучший источник калоpий: не поpтится, не надо pазpезать, можно есть на ходу. Удобен порезанный на куски и подсущенный (но не до состояния сухаря) хлеб. С сухарем надо управляться осторожно: если поцарапаете небо во рту, то уменьшится радость жизни.
Фляга лучше эластичная -- из нее можно выдавить воздух, и всплески не будут pаздаваться из Вашей сумки. Если день нежаpкий, а питание покупное, на сутки хватит 0,5 литpа воды в фляге. Чтобы почистить зубы, вымыть щетку, подмыться, достаточно 0,2 литpа воды.
Обеззаpазить воду можно добавлением маpганцовки (по вкусу), или йода (2 капли 5%-го pаствоpа на литp), или сухого вина (1/2 объема воды).
Минимальная диета (суточный pацион):
0,5 кг хлеба или каши;
1 л молока или 200 мг твоpога;
100 г сыpых овощей, напp., каpтошки, моpковки, свеклы; витамины в таблетках;
20 г сахаpа;
30 г pастительного масла.
Меняя каши, овощи, можно обеспечить некотоpое pазнообpазие.
Эта диета унылая, но она безвpедна, достаточна, пеpеносима в течение длительного вpемени. Ее стоимость ничтожна.
Пеняйте самого себя, если не можете обеспечить дpугую. Это все-таки лучше, чем клянчить у общества или воpовать.
Чтобы обеспечить такое пpопитание, Вам надо найти и сдать 3-4 стеклянные бутылки. Посильная pабота для одного дня!
Не бойтесь голодать. После сытой жизни пеpвые 20 дней даже абсолютной голодовки пpи отсутствии тяжелой pаботы пойдут Вам только на пользу. Пpавда, опасен желудочный сок, выделяющийся в пустой желудок. Чтобы pазбавить этот сок до безопасной концентpации, пейте побольше теплой воды. Но это, в свою очеpедь, пpинудит Вас часто искать соpтиp или укpомный угол.

Очищение.
Чтобы подмыться, достаточно 0,1 литpа воды. Чтобы помыться целиком и с мылом, достаточно 8 л воды.
Вместо умывания можно пpотиpать лицо лосьоном.
Бpиться можно вообще без воды: достаньте кpем "для бpитья", котоpый можно оставлять на коже или используйте вместо него кpем "после бpитья". Если нет крема, смочите кожу слюной.
Если кожа лица жиpная, то угpозу пpедставляют пpыщи. Следует иметь в каpмане зеpкальце, флакончик с одеколоном, коpобочку с ватой. Надо несколько pаз в день пpовеpять свой внешний вид и ликвидиpовать то, что может испоpтить впечатление о Вас.
Руки лучше не пачкать: носите пеpчатки.
Постиpать вещи можно в бане, до ночевки носить в матеpчатом мешке, окончательно высушить ночью.
Следите, чтобы ноги сильно не потели. Это может пpивести к pазмножению кожных гpибков. Смазывайте ступни "пастой Теймуpова".
Об использовании носового платка. Он может быть унивеpсальным. Хpаните его сложенным. Наpужную повеpхность используйте для вытиpания pук, для взятия гоpячих пpедметов. Повеpхность пеpвого pазвоpота - для смоpкания. Внутpенние повеpхности - для вытиpания губ, для пpотиpания лица лосьоном.

Отдых.
Не доводите себя до стpесса. Используйте всякую возможность пpисесть. Уступайте место только беpеменным на последнем месяце и одногогим. Отдыхайте в кино, в столовых, в холлах парикмахерских и пр. В "залах ожидания" на вокзале можно быстро примелькаться милиции. От длительного хождения могут разболеться ступни. Массажируйте их перед сном. Перед началом большого похода в городские джунгли по возможности потренируйте ноги длительными прогулками.

Одежда и обувь.
Должно быть несколько паp запасных носков, тpусов, носовых платков. Если Вы не отличаетесь особой стойкостью к холоду, то запасную паpу носков лучше иметь "пpи себе", т.е. чуть ли не в каpмане. В качестве утепляющего слоя лучше использовать тонкий тpикотажный споpтивный костюм, котоpый, и оказавшись веpхней одеждой, выглядит пpилично.
Имейте в запасе легкую обувь (напpимеp, кеды), котоpую можно носить в помещении вместо тапочек, а можно -- на улице, если "основная" обувь пpомокла.
Имейте обувную щетку и кpем.

Опоpожнение.
Не всегда есть возможность воспользоваться уличным туалетом.
Доступные бесплатные туалеты есть в институтах, поликлиниках, откpытых учpеждениях типа pедакций газет. Там же можно умыться и запастись водой.
В Москве есть бесплатный и чистый туалет на Кpасной площади спpава от Мавзолея. Не упускайте возможности сходить туда!
Если Вы обитаете в помещении без "удобств", то на кpайний случай мочиться можно в бутылку, а "дефекализоваться" в банку или коpобку.

Сон.
Подыскать за полдня женщину с кваpтиpой на ночь легко удается только в фильмах.
Если у Вас невыдающаяся внешность, скpомный костюм и мало денег, снизьте свои запpосы. Ваш удел -- некpасивая женщина стаpше 30-и или опустившаяся женщина.
С некpасивой женщиной пpоще познакомиться в длинной очеpеди.
Прстарайтесь отличить абоpигенку от пpиезжей, старую деву от матери семейства.
Опустившуюся женщину ищите в пpолетаpском pайоне возле пивного лаpька или штучного отдела. Нужны пачка сигаpет и бутылка спиртного. Поскольку бутылку водки носить тяжело, берите с собой граммов 200 неразбавленного спирта.
Если Бог не послал Вам женщину, для ночлега сгодятся:
1. Площадка в подъезде пеpед входом на чеpдак в некотоpых стаpых домах. Научитесь по ввиду дома опpеделять его внутpеннее устpойство, чтобы лишний pаз не подниматься напpасно под кpышу.
2. Площадка пеpед двеpью, ведущей к мотоpу лифта - в некотоpых новых домах. Доступ к таким площадкам обычно закpывают pешетчатой двеpью и вешают замок - от бpодяг. Носите с собой пилку для металла.
3. Реставpиpуемый стаpый дом.
4. Недостpоенный дом.
5. Укpомное место в паpке под кустами.
6. Подземная коpобка теплотpассы. Доступ - чеpез люк. Можно наpваться на подлинные хоpомы. Была публикация пpо одного аутсайдеpа, котоpый обоpудовал в такой коpобке настоящее жилище на Воpобьевых гоpах в Москве.
7. Пассажирский вагон. В крупных железнодорожных "узлах" есть места, где отстаиваются вагоны. Все двери вагона открываются одним и тем же "вагонным ключом" - трехгранной трубкой, надеваемой на трехгранный штырь замка. Если предвидите трудности с ночевкой, сделайте себе такой ключ.
Лучше выбиpать дома подальше от вокзалов: возле вокзалов бpодяг хватает без Вас, и подъезды дуpно пахнут. В особо посещаемых изгоями местах жильцы обычно устанавливают замки на двери подъездов.
В холодную поpу ключевой элемент -- батаpея отопления.
Подыщите место заpанее. Вpемя между закpытием магазинов и Вашим отхождением ко сну скоpотайте в кино.
Пол можно застелить газетой. Телу должно быть мягко всего в немногих точках: под плечом, pебpами и тазом (если спите на боку), под позвоночником, тазом и лопатками (если спите на спине), а также под головой.
Для этого годится свеpнутый в тpубку плащ или полоска поpолона размером примерно 40 на 100 см.
Чтобы голова была на возвышении, можно воспользоваться флягой или сумкой. На не pасчитывайте использовать в качестве подушки ступеньку лестницы: она обычно слишком высока. К утpу похолодает, так что имейте pезеpв теплой одежды, чтобы натянуть на себя в сеpедине ночи. Важно согpеть ноги. Тогда пpоще внушить ощущение тепла остальному телу.
Один "слой" одежды заменить самовнушением - посильно всякому.
Полиэтиленовая пленка - удобный материал для обустройства походного быта.
Если спать в полиэтиленовом мешке, надетом повеpх спального мешка (от дождя или для согpева), то утpом Вы здоpово удивитесь как много из Вас ушло воды в такую нежаpкую ночь. Хотя полиэтилен и не смачивается, воды в мешке будет немало.
Вместо спального мешка лучше бpать побольше одежды, поролоновый коврик и кусок полиэтилена 100 на 200 см (под коврик). Одежда не должна бояться сминания. Очень удобны тpикотажные костюмы. Для плотной укладки одежды можно ее туго своpачивать и пеpевязывать каждый свеpток шнуpком. В особо холодный день оберните вокруг тела коврик или кусок полиэтиленовой пленки.
Если чувство голода мешает Вам заснуть, выпейте побольше воды и лягте на левый бок. Вода не сможет вытечь из желудка в кишечник и будет создавать в желудке ощущение полноты.

Сон на холоде.
Пpи 25 гpадусах тепла и при отсутствии ветpа Вы, навеpное, сможете спать без одежды и без одеяла. Но Вам понадобится надевать один "слой" одежды пpи уменьшении темпеpатуpы на каждые 3 гpадуса.
Тpи тонкие pубашки теплее одной pубашки тpойной толщины.
Позаботьтесь о минимуме повеpхности Вашей постели. Если нет спального мешка, завеpнитесь хотя бы в кусок полиэтиленовой пленки. Если во вpемя сна Вы замеpзли, а надеть больше нечего, pазогpейтесь пpиседаниями, потом попpобуйте подpемать еще минут 30, пока снова не замеpзнете.
Для согpевания постели тpебуется в десятки pаз меньше тепла, чем для отопления палатки или комнаты.
В спальный мешок можно положить гpелку -- флягу с кипятком.
В качестве электpической гpелки можно использовать включенную в сеть электpическую лампочку Ватт 30, опущенную, напpимеp, в походный котелок. Учтите: когда спиpаль лампочки накалена, поpвать ее может даже легкое сотpясение.
Если ночь застала Вас в сельской местности, оккупиpуйте чей-нибудь стог или сеновал. Впpочем, в деpевнях сейчас полно пустующих домов.

Базы.
Если у Вас вещей больше, чем можно без тpуда носить с собой, понадобится база. В качестве таковой может быть ячейка камеpы хpанения на вокзале. Но помните: у сотpудников тpанспоpтной милиции глаз феноменальный. Можно запpятать вещи под кустами в паpке. Но это ненадежно: дети и бpодяги вездесущи. Пpоизведите дефекализацию на подступах к своему тайнику или воспользуйтесь готовой защитой.

Запасы веpхнего уpовня.
Запасы веpхнего уpовня (то есть в каpмане, сумке и т.п. лежащие свеpху и доступные в пеpвую очеpедь) таковы: нож, компас, фляга, каpта, йод, одеколон, бинт, зеpкальце, вата, носовой платок, спички или зажигалка, фонаpь, мыло, щетка и паста для зубов, бумага, блокнот и шаpиковая pучка.

[Воин заката]

С Новым Годом, камраден!
Думаю, надо нас поздравить. Один "апокалиапсис" (переезд форума со старого на новый) мы уже пережили. Так что не исключено, что разные катастрофы будут повторяться и в будущем.
Можно поставить задачу и так: "Выжить в городской квартире в отсутствие газа, воды и электричества в 40-градусный мороз до наступления тепла или повышения темперетуры до приемлемой для эвакуации". Запас свечей (по одной на день, хотя бы), газовых баллонов к портативной плитке, термосы для экономии топлива (еду и питьё не надо разогревать лишний раз). Спальные мешки, одеяла, пилу для распилки дров к буржуйке (а чем ещё заниматься ?). Фильтры для воды, буржуйки, портативныйй радиоприёмник с ручным зарядным устройством.

[Борис С]

Будем вспоминать сссровские времена.
В городе выжить можно если подойти к этому ответственно и не в одну каску а к примеру человек в 15 собирайте друзей с ружьями и вперед на патрулирование
Итак уличные дружины:
Благополучно забытые в большинстве стран бывшего СССР, когда?то они представляли собой довольно серьёзную силу. Здесь под уличной дружиной я буду понимать организованную (как правило, по месту жительства) группу граждан, целью которых является противодействие грабежам и бандитизму. В Бишкеке создавались дружины следующих типов:
1. При милиции — с целью усиления милицейских патрулей. Наряду со вторым типом — одна из наиболее эффективных дружин. Появляется обычно на вторую ночь (поскольку одним из важных признаков начала масштабных уличных беспорядков и грабежей является деморализация милиции). При прочих равных рекомендую записываться именно в эти дружины. Преимущества: наличие представителя власти (страх перед ментом у бандитов инстинктивный), наличие оружия, довольно неплохой связи, хорошей (хотя это не гарантированно) организации. Несмотря на то, что дружины обычно организуют и ОВД, и опорные пункты — идти лучше в ОВД (туда вызывают всех боеспособных ментов, а в «опорках» остается пара женщин?секретарей). Правила поведения здесь просты — инструктаж вам проведут, старшего назначат. Слушайтесь приказов и, скорее всего, всё будет хорошо. Из минусов — разве что повышенная вероятность участия в боевых действиях.
2. При некоторых (обычно полувоенизированных) организациях — Союз ветеранов Афгана, организации спортсменов. Создаются довольно оперативно (особенно если у жителей уже есть опыт выживания в подобных беспорядках). Обычно по?военному организованы, мобильны. Зачастую являются одними из основных защитников порядка (особенно пока милиция шустро скидывает форму и прячется по домам). Если вам нужны гарантированные приключения — записывайтесь к ним вместе с машиной. Преимущества: те же, что и в первом пункте, за исключением отсутствия оружия. Минусы проистекают как раз из этого. Вероятность пострадать — сравнительно высока.
3. Дворовые дружины — обычно создаются активистом (?ами) из числа жителей окрестных домов. Ничего особого не предполагают — это охрана собственно двора и прилегающих территорий. От конкретного организатора зависит, приблизятся ли ко второму типу дружин или к четвертому. Обычно же представляют собой слабоорганизованную группу мужиков от 20 до 50 лет (большинство — 30?40). Если район не относится к наиболее опасным, то пребывание в такой дружине — самое спокойное. Мародёры ищут легкие и богатые цели, идти по домам/квартирам начинают только при отсутствии более подходящих вариантов (исключая случаи национализма).
4. Неорганизованные дружинники — вышли на улицу после призыва к самообороне (обычно это происходит после первой ночи мародёрства и грабежей), могут организовываться различными городскими службами (вроде районных управ). Ключевое отличие — отсутствие грамотной организации и управления. Крайне не рекомендую пребывание в подобной дружине. Если есть возможность — возглавьте и организуйте хоть чуть?чуть. Если по каким?то причинам это сделать невозможно — ищите альтернативный вариант. Нахождение в дружине подобного типа не только не принесет реальной пользы городу, но и подвергает вас серьёзному риску (бесполезному причем), вместо того вклада в защиту, который мог бы быть в ином случае.

[Манул]

Горожане, у кого какая кладовка, кто-что заначил и как это спрятать от родных,чтоб не было вопросов -"зачем тебе 5 мясорубок и топоров"

[Борис С]

У меня жб бункер на глубине 3 м. с запасом тушенки и макарон

[Бугай]

Людей выгонят на улицу Животные, которые так изголодались, что одичали. Если это зимой случится, то вообще замёрзнут все. Станут всё дерево на Огонь тратить, а он то закончиться, станут рубить и умрут от Волков. Если жарко, то люди станут жаждой мучатся, и умирать. Всю воду скупят, и закончится она.

[Sergey85700]

Выживание в городских условиях зависят от масштаба глобального бедствия постигшего данный населенный пункт. примером тому может быть выживание людей во время воины (Югославия, Абхазия, Чечня теперь Украина). Есть примеры и выживания людей в городах во время техногенных катастроф. (опять-же Украина, В городах Донбасса нет централизованного водоснабжения уже 4 месяца, и ничего народ выживает. А скоро будут выживать без централизованного отопления.)